Тема: Испытания


Контрольные испытания

268

КОНТРОЛЬНЫЕ ОЦЕНОЧНЫЕ И ПЕРЕВОДНЫЕ  ИСПЫТАНИЯ СИЛОВОЙ ВЫНОСЛИВОСТИ (2ч.) Результативность усвоения и закрепления приобретенных в процессе обучения практических знаний, умений, навыков оценивается по результатам контрольно- переводных нормативам:   Таблицы оценки силовой выносливости (тест) ПОДТЯГИВАНИЕ НА ПЕРЕКЛАДИНЕ Упражнение № 1 Баллы К-во раз 20 15-20 15 12-14 12 10-13 10 7-9 8 4-6   ВЫПРЫГИВАНИЕ ВВЕРХ, РУКИ …

Читать