Тема: урок


Урок 1: Прямой удар

184

Работа с макиварой | Отработка удара.

С данного урока начинается серия обучающего видео, в котором мы объясним, покажем основы и техники рукопашного боя. Урок №1 посвящен прямого отработке удара на макиваре.

Читать