Рубрика: Уроки


Развитие физической силы

387

Важность развития физической силы для рукопашного боя Ниппон Кэмпо. Методы физической подготовки в Ниппон Кэмпо. Какую сиду необходимо развивать и как это делается в Кэмпо. Примерная программа силовых тренировок. Питание и отдых во время силовых тренировок.

Читать

Записки о Японии. Искусство побеждать — семинар Ниппон Кэмпо в Осаке

145

В сентябре 2016 года в Осаке (Япония) в рамках Открытого Чемпионата Японии по Ниппон Кэмпо прошел семинар «Искусство побеждать», в котором приняли участие и наши спортсмены…

Читать

Удары ногами в Ниппон Кэмпо. Кери-ваза

327

Базовые удары ногами в рукопашном бою Ниппон Кэмпо в фотографиях. Техника Кери Ваза. Программа для начинающих. Необходимый минимум ударов ногами, владение которыми уже позволит не чувствовать себя беспомощным на додзё и на улице. Техническая подготовка

Читать