Рубрика: Уроки


Урок 5: Больові контролі. Больові на пальці рук

Больові контролі. Болючі на пальці руки.
Серія навчального відео, в якому ми пояснимо, покажемо основи та техніки рукопашного бою. Майстер-клас “Основи рукопашного бою” від В’ячеслава Журавльова, президента Асоціації Ніппон Кемпо України.

Читать

Урок 4: Прямий удар ноги

Робота з маківарою. Прямий удар ноги.
Серія навчального відео, в якому ми пояснюємо та показуємо основи та техніки рукопашного бою. Майстер-клас “Основи рукопашного бою” від В’ячеслава Журавльова, президента Асоціації Ніппон Кемпо України.

Читать

Урок 3: Удар на розмах і боковий удар

Робота з маківарою. Удар з розмаху. Боковий удар.
Серія навчального відео, в якому ми пояснюємо та показуємо основи та техніки рукопашного бою. Майстер-клас “Основи рукопашного бою” від В’ячеслава Журавльова, президента Асоціації Ніппон Кемпо України.

Читать

Урок 2: Больові точки голови та шиї

Больові точки шиї та голови. Серія навчального відео, в якому ми пояснюємо та показуємо основи та техніки рукопашного бою. Майстер-клас “Основи рукопашного бою” від В’ячеслава Журавльова, президента Асоціації Ніппон Кемпо України. Урок присвячений больовим точкам в області голови та шиї.

Читать

Урок 1: Прямий удар

Робота з маківарою Відпрацювання удару.

З цього уроку починається серія навчального відео, в якому ми пояснимо, покажемо основи та техніки рукопашного бою. Урок №1 присвячений прямому відпрацюванню удару на маківарі.

Читать