Самозащита и выживание в условиях АТО, в современном мире
Лишь очень немногие живут сегодняшним днем. Большинство готовится
жить позднее.
Военные перевороты, иностранная интервенция, силовые методы решения вопросов урегулирования правопорядка и т.п
. — это тот мир, в котором мы живем сейчас. Каждый из нас не застрахован от того, что сможет оказаться в эпицентре какого-нибудь из этих событий.
Подготовка к неожиданностям – это постоянный процесс познания природы вещей, проведения параллелей между нашим собственным опытом и тем новым и неизвестным, которое необходимо понять. Даже выбираясь на дикую природу и посещая малоразвитые страны, мы обычно всегда остаемся в роли зрителей. До начала известных событий 2014 года от реальности повседневной жизни нас отделял сам характер городской цивилизации, насыщенность комфорта и безопасность атмосферы и среды. У большинства людей, в условиях мирной и спокойной жизни, появляется «кокон» тепла и уюта. Максимум, на что нас хватало в прошлой, мирной еще жизни — сходить в фитнес зал или на какой-нибудь турнир по единоборствам, и то, с детьми, что бы показать — вот как надо себя защищать. И, тут грянули изменения в государстве. Революции, смена власти и правительств, социальная нестабильность и разрушения извне нашего «кокона». Стресс, переживания, неуверенность. Но, для тех из нас, кто занимался истинными видами боевых искусств — это стандартная ситуация. Хаос и неразбериха не влияет на человека, который встал на Путь. Современные технологии зачастую очень привязывают человека к комфортной жизни и затушевывают базовые принципы физической работы над собой. Доходит до абсурда, когда в фитнес-залах инструктора подают гантели «клиентам».
Выживание зависит, прежде всего, от умения принимать правильные решения. Лишь поняв, что может произойти, вы можете предвидеть чрезвычайную ситуацию и предпринять верные действия по ее предотвращению. Нас вдруг бросает в водоворот событий, избежать которых становиться сложно, и требуется выжать себя всего, чтобы выжить и сохранить жизнь себе и своим близким. Наша жизнь в «коконе» мнимых знаний по подготовке, становиться не рабочей программой. Что толку если вы просто ходили на фитнесс или занимались йогой, когда вам приставили нож к шее или на ваших глазах ограбили соседку. А вы не знаете, куда и к кому обращаться за помощью. И таких стрессовых ситуаций на улице каждый день все больше. Люди, побывавшие в зоне АТО, везут незарегистрированное оружие, и вот уже каждый конфликт на улице в любой момент рискует превратиться в перестрелку . Это — перспектива на ближайшее время.
Что же делать? Первая задача – принять мир таким, какой он есть на настоящий момент, не паниковать и не впадать в депрессию. Паника и депрессия являются главными врагами разума, они подавляют присущую людям волю к выживанию. Первые логические шаги должны определяться трезвым анализом ситуации, имеющихся ресурсов и вариантов действий. Вторая задача — сохранить ясность мышления и твердость духа. Трезвый спокойный анализ окружающей обстановки (пресса, телевидение, криминальные новости) и реальная оценка собственных сил (что я умею и знаю, кто и чему меня учат), могут помочь принять нужное решение – нужно быть готовым! Вы начинаете сами управлять ситуацией, а не ситуация вами. И вы сознательно выберите лучший вариант даже в самых крайних случаях: сдаться на «милость» противнику или принять вызов и сделать поступок. Да этот поступок может быть последним в вашей жизни, но это лучше, чем потерять Честь!
Главные аспекты подготовки к самозащите и выживанию
- Физический — входит Ваша физическая подготовка (тренировка дыхательной и кровеносной системы, подготовка костно-мышечного аппарата, диетология и формирование правильного телосложения), совершенствование орудий и техники боя (закалка, набивка, чувство дистанции, применение ударной техники, бросков, болевых приемов и оружия — Врага нужно знать изнутри), специфика самозащиты (все это работает только в том случае, если Вы реально оцениваете ситуацию вокруг себя, у вас есть стратегия управления этой ситуацией и Вы можете выбрать лучшую тактику использования арсенала Ваших навыков и умений
. Стратегия — вот краеугольный камень готовности).
- Мысленный – ваш разум, развитие природного инстинкта выживания, аналитический склад ума. Этот аспект отвечает за чистоту разума, формирует более высокий, чем у окружающих, интеллект, и, в конечном счете, образует четкую уверенность в том, что Вы способны выйти из критической ситуации победителем.
- Духовный — самодостаточность и самосовершенствование. Вокруг много людей, которые считают себя крутыми бойцами, но большинство из них похожи на диких зверей, обладающих только грубой силой. Самосовершенствование и духовность — вот что отличает настоящего война от вечного новичка. Занимаясь духовным самосовершенствованием мы развиваем и усиливаем те качества человека, которые отвечают за его духовную силу. В свою очередь эти качества создают основу для духовного роста, культивируют внутреннее умиротворение, чистоту виденья и познания человеческих истин. Совершенствуйте силу духа.
. Эти основные принципы боя необходимо знать и понимать. Им необходимо уделять пристальное внимание в процессе подготовки. Какие же это принципы?
Основные принципы современного боя (самозащита и выживание)
- Помните основы боя -ступеньки к победе :
- бой имеет быстрый и взрывной характер;
- бой спонтанен и непредсказуем;
- бой мерзок и жесток;
- бой опасен и убийственен;
- правил нет, судей тоже нет;
- никто не поможет;
- противник всегда крупнее и сильнее Вас и вооружен.
- Совершенствуй Ваши орудия, которые всегда с тобой (голос, зубы, плевки, конечности).
- Знайте основы анатомии и физиологии.
- Знайте дистанции и их использование одновременно со временем реагирования (стоя, сидя, лежа).
- Создайте Вашу позицию для боя.
- Умей правильно двигаться, движение – это жизнь!
- Совершенствуй траектории ударов (стоя, сидя, лежа).
- Совершенствуй технику защиты (стоя, сидя и лежа).
- Тренируйте общефизическую кондицию для боя в различных условиях и временах года (от кардио нагрузок, до силовой подготовки), знайте и понимайте диетологию и фармакологию.
- Используйте защитное снаряжения и экипировку для наработки техники. Безопасность и реалистичность.
- Избегайте травм в учебных боях и на тренировках. Спарринг — главный тест, но без травм с использованием нужной экипировки. Ваши травмы, приобретенные на соревнованиях или при неправильных занятиях, снижают выживаемость в реальном бою.
- Изучайте стратегию и тактику боя, это знания для проведения любого боя.
- Развивайте навыки работы с оружием: палка, нож, веревка, огнестрельное оружие.
- Создайте философию Вашего поведения.
- Ничего не бойтесь! Воина можно уничтожить, но победить — никогда!
- Окружайте себя единомышленниками.
17. Только тем, кто работает без устали, не жалея себя, открывается истинный дух Будо.
При копировании материала просим ссылаться на источник https://nipponkempo.com.ua/article/vyizhivanie-v-sovremennom-mire/. Правила публикации здесь. В противном случае, мы обязательно выявим плагиат и будем обращаться в DMCA Google.
