Тренировка on-line

1 418

Тренировка он-лайнКарантин – не повод прекращать тренировки и повышать свое мастерство в рукопашном бою. В период любых кризисов ( экономических, войн, эпидемий и пандемий)  повышается уровень бандитизма и грабежей, растет риск встретиться с насилием.

Для тех, кто хочет продолжить тренировки мы предлагаем новую форму – 60-ти минутные тренировки on-line (он-лайн тренировки). Он-лайн тренировка позволит Вам не терять форму, иметь контакт со своим инструктором.

Как подключиться, on-line тренировка

 1. Переходим на сайт https://zoom.us  и  нажимаем ссылку “Войти в конференцию”. Или сразу переходим по ссылке https://zoom.us/join.

он-лайн тренировка

2. Вводим номер конференции.

он-лайн тренировка

 

он-лайн тренировкаНомер конференции уникален для каждого занятия и будет сообщаться в общей группе https://www.facebook.com/nipponkempoUkraine/  контактным лицам по каждому Додзё:

  • Фалькон Додзё – Оксана Мусякевич
  • Сокол Додзё – Вадим Картавых(Вадим Зюзюк)
  • Дзансин Додзё – Евгений Зайцев
  • Утреннее макото – Ирина Хижинская

При первом запуске на смартфоне происходит установка приложения, которое можно будет дальнейшем запускать без захода на сайт https://zoom.us .

3. После введения номера номера конференции будет запрошен пароль, который можно получить тем же путем, что и номер конференции.

Если Вы все сделали правильно, то Вы увидите на экране чье-то лицо, скорее всего Сэнсея.

Правила поведения в конференции во время тренировки on-line

С целью проведения он-лайн тренировок без задержек и помех следует придерживаться следующих правил:

  1.  Отключить свой видеопоток. Это сэкономит трафик и сделает конференцию более устойчивой.
  2. Выключить свой звук. Он будет мешать всем, кто занимается в конференции.

При возникновении вопросов пишите  Сэнсею в чате приложения zoom или звоните по телефону  0672311165.

 

Ниппон кэмпо – японский рукопашный бой в Украине, расписание тренировок, видео боев и соревнований, занятия по самозащите и самообороне с оружием и без оружия