Бокс у техніці Ніппон Кемпо
Бокс. Вплив боксу на формування різних стилів рукопашного бою. У чому секрет популярності боксу? Яке значення має техніка боксу у рукопашному бою Ніппон Кемпо.
Читать
Тема: рукопашний бій
Їжа у рукопашному бою
Знати про їжу людина повинна не менше, ніж про математику або свою рідну мову. Режим харчування, необхідні продукти, фармакологія спортсмена рукопашного бою, комплекси їжі – все в цьому матеріалі.
Читать
Рукопашний бій для дітей
Дитячий рукопашний бій. Потрібний він чи ні? Як, коли і де починати вчити дитину рукопашному бою. Сучасне фізичне виховання. Як виростити здорову і міцну дитину, здатну постояти за себе. Діти в Ніппон Кемпо.
Читать
Рукопашний бій: Тренування вдома
Тренування рукопашного бою Ніппон Кемпо в умовах самоізоляції. Програма та послідовність вправ. Методики домашнього тренування.
Читать
Саморобні тренажери для рукопашного бою
Самостійні тренування у рукопашному бою. Тренажери й обладнання для занять вдома, на дачі, в парку. Саморобні тренажери з підручних матеріалів.
Читать
