Можна народитися фізично сильним, але трястися як холодець, побачивши мишу. Можна ламати цеглу ударом кулака, але наробити в штани, побачивши танк, що йде на тебе. Можна мати разючі успіхи на татамі в спортзалі, але бігти стрімголов, виявившись свідком нападу вуличних бандитів на жінку. Для того, щоб стати справжнім бійцем, потрібно мати бойовий дух. У цьому матеріалі ми розповімо, як тренується бойовий дух в японському рукопашному бою Ніппон кемпо.
Робота з короткою палицею ханбо. Хвати ханбо. Види стійок з ханбо. Техніка ударів Ханбо цукі-ваза, Ханбо учи-ваза. Захист від ударів із ханбо.
Будь-яка активна людина має вміти поводитися зі зброєю. у рамках програми “Уроки Громадянської Оборони” пройшов семінар “Культура поводження зі зброєю”.
Курси самооборони. Нині чоловік має вміти постояти за себе. Курси цивільної оборони допоможуть вам навчитися робити це.
Техніка захисту від ножової атаки. Удар з розмаху. Варіант №1.
Серія навчального відео, в якому ми пояснимо, покажемо основи та техніки рукопашного бою. Майстер-клас “Основи рукопашного бою” від В’ячеслава Журавльова, президента Асоціації Ніппон Кемпо України.
