Базовые удары ногами в рукопашном бою Ниппон Кэмпо в фотографиях. Техника Кери Ваза. Программа для начинающих. Необходимый минимум ударов ногами, владение которыми уже позволит не чувствовать себя беспомощным на додзё и на улице. Техническая подготовка
Семь основных уклонов и уходов Ниппон Кэмпо в фотографиях. Техника Каваши Ваза. Программа для начинающих. Техническая подготовка.
Скоро осень. Эта пора года всегда ассоциируется с началом нового этапа саморазвития и обучения. А как учиться без учителя? Только он научит, покажет, иногда и заставит. Выбор учителя – половина успеха в постижении единоборств. Как выбрать настоящего учителя…
Основные удары локтем в Ниппон Кэмпо в фотографиях. Техника Энпи Ваза (в другом произношении – Эмпи-Ваза). Программа для начинающих. Техническая подготовка
