Тема: тренировка


Защита и нападение с оружием

В зимнее время в воскресенье, бывают такие моменты, когда хочется заняться чем-то новым и полезным. Конечно, можно смотреть телевизор, читать, петь, танцевать, или, например, чистить личное оружие, если оно, конечно, есть .  Но есть другой, отличный способ занять и развлечь себя,  а также узнать что-то новое  об оружии — прийти к нам на бесплатный семинар. …

Читать

Твое лучшее оружие — ты САМ

Один человек следил за своим здоровьем, правильно питался, пил чистую талую воду, занимался йогой. В 50 лет он выглядел на 20. Вечером, когда он гулял по парку, к нему подошли двое. Они напали на него и убили. Вывод: не только правильное питание и образ жизни укрепляет наше самочувствие, но и навыки самозащиты помогут в сохранении …

Читать

Записки о Японии (эпизод второй). Занятия в японском додзё

Влияние синтоизма и дзен-буддизма на менталитет японцев и на боевые искусства. Наши занятия в японском додзё. Ритуалы японских учеников, медитация мокусо и занятия гэйко в японских додзё.

Читать