Тема: тренировка


Гашуку гейко

Вопреки всем трудностям мы запланировали провести наш летний интенсив – тренинг Гашуку гейко  с 22 по 26 августа 2020 года в Карпатах г. Черновцы. Мероприятие будет проходить пять дней и приблизится по интенсивности к летний лагерям проводимых в Японии. Что такое Гашуку? Гашуку – это летний учебно – тренировочный лагерь, или спортивные сборы  в японских …

Читать

Онлайн тренировки рукопашного боя в Киеве

Как проходили онлайн занятия во время карантина. Международные онлайн тренировки. Зачем нужны онлайн тренировки Рекомендации ученикам для онлайн тренировок. Как заставить себя тренироваться…

Читать

Ягай-гейко – 2020

20-21 июня 2020 пройдет выездная тренировка “Летний интенсив”  на природе (Yagai geiko).   По вопросу участия в летней интенсивной тренировке обращайтесь к своим тренерам и инструкторам или по телефону: 095-132-07-07   Ягаи гейко (Yagai geiko) – формат  тренинга- сборов, который происходит не в привычном помещении додзё, а на природе.  Такой формат позволяет ученику вырваться из окружающего …

Читать

Рукопашный бой: тренировка ног

Тренировка ног в рукопашном бою Ниппон Кэмпо. Функциональность, взрывная сила и ловкость – три составляющие тренировки ног. Упражнения для тренировки мышц ног. Комплекс упражнений для тренировки мышц ног в Ниппон Кэмпо.

Читать