![Загрузка Мероприятия](https://nipponkempo.com.ua/wp-content/plugins/the-events-calendar/src/resources/images/tribe-loading.gif)
- Это мероприятие прошло.
Твое лучшее оружие – ты САМ
03.12.2017, 12:00 - 14:00
![Ты сам оружие](https://nipponkempo.com.ua/wp-content/uploads/2017/11/TF5bxLocwlU.jpg)
Один человек следил за своим здоровьем, правильно питался, пил чистую талую воду, занимался йогой. В 50 лет он выглядел на 20. Вечером, когда он гулял по парку, к нему подошли двое. Они напали на него и убили. Вывод: не только правильное питание и образ жизни укрепляет наше самочувствие, но и навыки самозащиты помогут в сохранении вашего здоровья и жизни.
Как в домашних условиях правильно тренироваться, какие упражнения лучше использовать для получения навыков самозащиты? Все это в нашем воскресном бесплатном семинаре, который пройдет 3 декабря в Киеве в спорткомплексе “Сокол”.
Запись на семинар по телефону:
095 -132-07-07
Приглашаются все желающие.