Уроки

Урок 6: Болевой на кисть №1

175

 

Основы рукопашного боя.  Урок №6. Болевой контроль на кисть руки №1.

Расписание тренировок Ниппон Кэмпо

Расписание тренировок

Одежда и экипировка Ниппон Кэмпо

Одежда и экипировка

Японский рукопашный бой Ниппон Кэмпо

Программа для начинающих