Тренировка удара. Сила удара. Каким должен быть удар. Тренажеры для ударов: макивара и боксерский мешок. Примеры работы с ударными тренажерами. Три урока работы с макиварой.
снаряжение
4 записи
«Богу» - доспехи Ниппон кэмпо - это элемент японской культуры - догу (Инструмент Пути). Процесс облачения «Богу» представляет собой особый церемониал. Уже в процессе снаряжения Вы духовно настраиваетесь на поединок с соперником...
Снаряжение с которым вы тренируетесь это не просто «спортивные снаряды». В японской культуре есть понятие догу (инструмент пути). Ваша экипировка - это инструмент, с помощью которого вы работаете над собой. «Богу» делает вас лучше и к нему надо относиться с уважением и благодарностью. Поэтому за состоянием снаряжения (личного или клубного) надо следить, беречь и вовремя ремонтировать.
Все новички в нашем школе первые несколько месяцев занимаются без богу(доспехов). Это нужно для твёрдого усвоения базовой техники и вашей уверенности в том, что вы будете заниматься кемпо дальше. Сдав внутри школьный экзамен «на доспехи» вы можете воспользоваться клубными комплектами для первых тренировок и заказать собственный комплект в интернет-магазине или у нас. «Доспехи» нужны, для изучения «реалистической» техники, и защиты от травм.