Рубрика: Тренировки


Кумитэ в Ниппон кэмпо

Что такое кумитэ?  Кумитэ как методика подготовки в системах рукопашного боя.  Проблемы кумитэ. Виды кумитэ, какие бывают?  Роль кумитэ в тренировочном процессе Ниппон Кэмпо. Кумитэ, кихон и ката – связь трех основных методик. 

Читать

Новогодний тест Эцунэнгэйко 2020

29 декабря в Киеве прошел традиционный новогодний тест Ниппон Кэмпо – эцунэнгэйко. Новогодний тест совместно прошли ученики и инструкторы четырех киевских додзё. В этом году тест проходил в течении 2,5 часов…

Читать

Кихон в кэмпо

Что такое кихон. Кихон в японских боевых искусствах. Особенности кихон в Ниппон Кэмпо. Два важных значения кихон в Кэмпо. Почему кихон так важен. На что нужно обращать внимание при тренировке базовых техник кихон.

Читать

Гашуку – специальный метод подготовки в Ниппон Кэмпо

Гассуку Ягай гейко – летний тренировочный лагерь в японском рукопашном бою Ниппон Кэмпо. Что это такое, какие испытания проходят ученики Ниппон Кэмпо и как прошел Гассуку гейко в 2019 году в Украине.

Читать

Тренировка удара. Сильный удар

Тренировка удара. Сила удара. Каким должен быть удар. Тренажеры для ударов: макивара и боксерский мешок. Примеры работы с ударными тренажерами. Три урока работы с макиварой.

Читать