Сенека
2020 рік приніс багато змін, які вплинули як на життя в цілому, так і на діяльність багатьох спортивних організацій
. Найбільше потрясіння – вірус covid-19 та пов’язані з ним карантинні заходи, що сильно обмежили можливість займатися. Українська Федерація Ніппон Кемпо незважаючи на перешкоди, пов’язані з карантином, змогла організувати виїзний навчально-тренувальний табір Гашуку-2020 (gasshuku, (яп. 합숙)) з японського рукопашного бою в Карпатах.
Гашуку 2020 Ніппон кемпо
Місце проведення Гашуку 2020
Збори проходили у Чернівецькій області у невеликому містечку Вижниця, на базі комплексу «Богатир». Сам комплекс за співвідношенням ціна/якість цілком вартий уваги для людей, які ведуть спортивний спосіб життя. Для тих, хто любить не просто повалятися на пісочку чи траві, а тренуватися в оточенні природи.
Інструктори Гашуку
Інструкторський склад Гашуку-2020 був наступним:
– В’ячеслав Журавльов 4-й дан (яп. 4段),
– Євген Зайцев 2-й дан (яп. 弐段).
Учасники зборів Гашуку
Тренувальний табір Гашуку (яп. 합숙) тривав п’ять днів з 22 по 26 серпня, включаючи дні заїзду/виїзду та чотири ночі. Слід зазначити, що цього року у навчально-тренувальному зборі брали участь не лише чоловіки, а й жінки. З минулого складу цього разу було 10 із 17 осіб, які брали участь у Гашуку 2019. Загалом у Гашуку 2020 року брало участь 27 осіб. Вік учасників – від 19 до 57 років, рівень підготовки – кольорові пояси. Але було і кілька «темних» поясів карате-до, стиль сетокан (яп. 松濤館) і айкідо.
Як проводилися заняття Гашуку кейко(гейко)
Минулого року учні провели всього 4 заняття Ніппон кемпо. Цього року за 4 повних доби було проведено 12 занять, зокрема й одне нічне. На цьому нічному занятті розглядалася техніка самозахисту з ножем та з куботаном.
Навантаження було складене таким чином, що його пік припав на останню добу навчання. Тому учні, тільки повернувшись додому, відчули, наскільки вони втомилися, через що вони пройшли.
Заняття (кейко) проводилися три рази на день, рано вранці, об 11:00 та у вечірній час о 18:30. Кейко проводилося як на вулиці, так і в обладнаному додзьо.
За час проведення зборів, враховуючи те, що всі поєдинки куміте в Ніппон кемпо, які є основою процесу навчання, проводяться у фуллконтакті, не сталося жодного травмування. Відсутність травмувань забезпечувало спеціальне екіпірування богу. Навіть поєдинки між жінками та чоловіками також велися в повний контакт, без потурань для слабкої статі.
Заняття включали величезний пласт відпрацювань технічної програми данкай (яп. 段階), прийнятої у школі Ніппон Кемпо. Це були різноманітні фізичні, кондиційні та координаційні вправи, що дозволили учасникам зборів гашуку вийти на досягнення піку випробувань своєї власної фізичної кондиції. Багато було розглянуто тактичних комбінацій та різних варіантів проведення поєдинків з напрацювання сікаке ваза, одзі ваза в рукопашному бою. Відпрацьовували кіхон і ката, а також виснажливі сесії маварі гейко (яп. 回り稽古), какарі гейко (яп. 掛 稽古), хікітате гейко (яп. 引 立 稽古). Такий ударний пул занять формує та відточує бойовий дух спортсмена – кіхаку (яп. 気迫). А також зміцнює не лише фізичну підготовку учня, а й його ментальну силу.
На вечірніх заняттях відпрацьовувалися численні вправи з гумовими джгутами. На завершення Гашуку 2020 між учасниками зборів було проведено сіай гейко (яп. 試合 稽古).
Шлях Будо
В останній вечір відбулося сайонарі паті, на якій учасники ділилися емоціями від проведених зборів, згадували та порівнювали з торішнім Гашуку 2019.
Sayonara (яп. さよなら) - японською «прощавай». Сайонара паті - це заключна вечірка, підбиття підсумків у святковій обстановці. Такий захід має місце в організаціях, що мають коріння у японських бойових мистецтвах. Таким заходом зазвичай завершуються всі події: атестації, змагання, гашуку.
Наші учні вписали ще одну яскраву сторінку в історію розвитку Ніппон Кемпо в Україні. Всі ми повернулися в буденний світ, вивчивши багато нової інформації зі світу рукопашного бою. В результаті ми стали ще сильнішими. Тепер нам буде що згадати. Наші жарти, емоції та яскраві моменти. Це вже історія… Тепер таке саме повториться лише наступного року, приблизно в той же час. А для найнетерплячіших – узимку.
Дякую всім учням, інструкторам та їхнім родичам. Останнім – за підтримку та розуміння. Окрема подяка Оксані Мусякевич за організацію та свій внесок в організацію Гашуку 2020 року.
Суперництво, здатність справлятися з труднощами, поразками, досягати своїх власних перемог і, як наслідок, самоствердження та становлення сильної особистості – все це залежить тільки від нас самих, від нашого бажання працювати над собою!
Сенсей
При копировании материала просим ссылаться на источник https://nipponkempo.com.ua/uk/article/gashuku-2020-trenuvalnyj-tabir/. Правила публикации здесь. В противном случае, мы обязательно выявим плагиат и будем обращаться в DMCA Google.
