Тренировка удара. Сила удара. Каким должен быть удар. Тренажеры для ударов: макивара и боксерский мешок. Примеры работы с ударными тренажерами. Три урока работы с макиварой.
ПРЕИМУЩЕСТВА НИППОН КЭМПО
 | ПОЛНЫЙ КОНТАКТ Спарринг проводится в полную силу, без сдерживания ударов и приемов, что позволяет быстро выработать правильные рефлексы в реальной драке. |
| СМЕШАННАЯ ТЕХНИКА (ММА) ММА - mixed martial arts (смешанное боевое искусство). Ударная техника и ногами и руками (в том числе локтями/коленями) и также бросковая техника (как в дзюдо и самбо), а также добивание в партере. Дополнительно изучается работа с оружием (палка/веревка/нож/огнестрельное). |
| | ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА Полный контакт в доспехах помогает избавиться от страха удара и агрессии со стороны противника. Ученик постепенно привыкает к боевому стрессу и учится действовать в условиях физического и психологического давления. |
| | ЗАЩИТА Бойцы используют специальные доспехи (шлем, нагрудник, паховая защита, перчатки). Именно эта защита позволяет проводить спарринги в полную силу. |
| | РЕАЛИЗМ ТРЕНИРОВОК Постоянный спарринг с разными сопротивляющимся партнёрами, в результате которого быстро развивается чувство дистанции, тайминг, рефлексы, реакция и умение переносить удары. Человек учится драться не “по учебнику”, а вживую. |
| ТРАВМОБЕЗОПАСНОСТЬ Защитное снаряжение снижает риск серьёзных травм, поэтому можно работать “по-настоящему”, не задерживая удары. Это делает Ниппон Кэмпо доступным даже для новичков, которые хотят учиться прикладному бою без чрезмерного риска. |
ИСТОРИЯ НИППОН КЭМПО
ПРО НИППОН КЭМПО
 | Базовые техники: стойки, перемещения, броски и удары |
Программа для начинающих
Программа рассчитана обучение базовому поведению в прикладном рукопашном бою. Время проведения программы - 5 месяцев обучения. По окончании ученик получает базовые навыки реального рукопашного боя:
- основные виды стоек и боевых позиций;
- страховки и самостраховки;
- 5 основных ударов ногами и руками (в том числе кулаком, локтем и коленом);
- 5 основных блоков руками;
- 7 вариантов уходов и уклонов;
- 15 вариантов бросков подсечкой, зацепом, подножкой;
- болевые контроли противника;
- систематику тренировок
ПОСЛЕДНЕЕ
Скрытое оружие. История скрытого оружия в Японии. Скрытое оружие в Европе. Преимущества скрытого оружия. Ошибки владельца скрытого оружия. Теория и практика скрытого оружия...
8-9 июня пройдет выездная тренировка «Летний интенсив» на природе (Yagai geiko). По вопросу участия в летней интенсивной тренировке обращайтесь к своим тренерам и инструкторам или по телефону: 095-132-07-07 Ягаи гейко (Yagai geiko) — формат тренинга- сборов, который происходит не в привычном помещении додзё, а на природе. Такой формат позволяет ученику […]
Гибкое оружие для самозащиты. Плюсы и минусы гибкого оружия в применении и изучении техник работы с ним. Традиционное японское гибкое оружие. Искусство связывания.
В середине мая во Франции прошел международный семинар Ниппон Кэмпо. В рамках семинара прошла учредительная конференция, на которой была создана Европейская Организация Ниппон Кэмпо.
Cборная команда Украины примет участие в Первенстве Европы по Ниппон Кэмпо. Первенство состоится во Франции, г. Нанси с 4 по 9 мая 2019 года. Отчет по участию в Первенстве Европы в 2017 году можно посмотреть здесь.
21 апреля пройдет командное первенство среди сборных команд Федерации Ниппон Кэмпо Украина. Формула соревнований 5/5. По вопросам участия в сборных и в самих соревнованиях обращаться к своим тренерам.
Очередное собрание Совета Федерации Ниппон Кэмпо Украина пройдет 15 апреля 2019 года. Повестка: обсуждение работы федерации.
С 6 по 7 апреля пройду квалификационные экзамены по Ниппон кэмпо. По результатам квалификационных экзаменов будет проведена аттестация учеников, принимающих в них участие. Ученик, сдавший экзамен, получит пояс соответствующего цвета. Более полную информацию вы можете получить у своего тренера или по телефону: 095 -132-07-07 Подробнее узнать о правилах аттестации, системе […]
30-31 марта в Киеве в спортзалах №1 (спорткомплекс «Сокол») и в спортзале №3 (метро «Палац Украина»), пройдут общие учебно-тренировочные сборы, в которых будут участвовать все сборные команды различных додзё (спортзалов) Ниппон Кэмпо Украина. В сборную команду может быть включен ученик, обладающий любым поясом. Дополнительную информацию по точному месту проведения, личному […]
Детский рукопашный бой. Нужен он или нет? Как, когда и где начинать учить ребенка рукопашному бою. Современное физическое воспитание. Как вырастить здорового и крепкого ребенка, способного постоять за себя. Дети в Ниппон Кэмпо.
Защита от огнестрельного оружия. Семинар по этой теме пройдет 17 марта 2019 года в Киеве в Спорткомплексе "Соколо". По окончании семинара планируется выезд в тир для практических занятий.