Вулична бійка – що потрібно знати
Мистецтво вуличної бійки. Бойові мистецтва та спорт у вуличній бійці. Де і хто навчить битися на вулиці. Зброя у бійці. Як запобігти вуличній бійці. Що робити, якщо бійка неминуча?
Читать
Публикації
Бокс у техніці Ніппон Кемпо
Бокс. Вплив боксу на формування різних стилів рукопашного бою. У чому секрет популярності боксу? Яке значення має техніка боксу у рукопашному бою Ніппон Кемпо.
Читать
Карате в Ніппон Кемпо
Карате – як основа рукопашного бою Ніппон Кемпо. Історія карате. У якого майстра карате навчався родоначальник Ніппон Кемпо Саваяма Масару. Тренування карате та Ніппон кемпо – що спільного у цих двох стилях рукопашного бою.
Читать
Дзюдо та Ніппон Кемпо
Історія дзюдо. Джіу-джитсу – попередник дзюдо. Становлення та розвиток дзюдо. Секрети популярності дзюдо. Техніка дзюдо у рукопашному бою Ніппон Кемпо.
Читать
Розвиток фізичної сили
Важливість розвитку фізичної сили для рукопашного бою Ніппон Кемпо. Методи фізичної підготовки в Ніппон Кемп. Яку силу потрібно розвивати і як це робиться в Кемпо. Орієнтовна програма силових тренувань. Харчування та відпочинок під час силових тренувань.
Читать