«Жизнь без цели равноценна медленной смерти»

Ко:до Гиасу Хангяку но Руру:сю

Среди множества систем, которые посвящены самообороне и рукопашному бою, на самом деле настоящих единоборств, которые готовят человека к реальному бою   совершенно мало. Одним из признаков такого настоящего боевого искусства является использование в процессе подготовки учеников разнообразных испытаний: тренировок в различных условиях (на улице, на природе, в море, в горах, на морозе, на жаре, а не только в теплом тренировочном зале) реальных спаррингов, групповых боев и т.д.  Защитники традиционных систем единоборств скажут, что соревнования, чемпионаты являются также испытаниями – и да, они будут правы на 100 процентов. Но, соревнования соревнованиями, чемпионаты чемпионатами, однако, соревнования  – это уже квинтэссенция, публичные открытые экзамены.  Чтобы не опозориться, чтобы подойти к ним максимально подготовленным, в настоящих боевых искусствах, которые имеют богатую историю, практикуются испытания, тесты, позволяющие оценить самому собственную подготовку, закалиться физически и духовно, получить уверенность в собственных силах.

Одним из таких испытаний в Ниппон Кэмпо является традиционная для японских боевых искусствах новогодняя тренировка эцунэнгэйко (яп. 越年稽古).

Эцунэнгэйко – это один из видов кэйко (тренировки) в японских боевых искусствах, который  очень часто проводится как испытание, цель которого состоит в том, чтобы  подвести черту под прошедшим, итоговым годом и дать возможность ученикам почувствовать как они изменились на Пути (Будо) за прошедший год и с чем они вступают в новый, будущий, год.  Эцунэнгэйко необходимо проводить наиболее тщательно, вдумчиво, с пониманием каждого своего движения, хотя, так как обычно это очень тяжелая тренировка, перенасыщенная физическими упражнениями, сделать это крайне тяжело.

Кэйко, яп. 稽古 – многогранный японский термин, означающий упражнение, изучение, занятие, тренировку. 
Само слово состоит из двух иероглифов:
– кэй (稽える) (кангаэру) – думать, размышлять;
– ко (古) (фуруи) – старый, давний
В этих двух иероглифах кроется смысл кэйко, который  в отличии от западного представления о тренировках, состоит в осмыслении передаваемых знаний, и, скорее должен переводиться как передача знаний, их запоминание.

Традиция проведения такого последнего занятия уходящего года в киевской школе рукопашного боя Ниппон Кэмпо началась с 2012 года. Задания проведения такого теста меняются каждый год. Например, в 2012 году все ученики наносили 2013 ударов руками и ногами в течении 2-х часов не останавливаясь.

В этом 2019 году  собрались ученики из четырех киевских додзё, из четырех киевских клубов. Возраст участников от 17 и до 71 года. Участвовали как мужчины, так и девушки. Тест длился 2,5 часа. Ученики Ниппон кэмпо выполняли 2020 повторов одно из базовых ката арсенала школы японского рукопашного боя  Хакугеки но ката (Hakugeki no kata).

Это было сложно: нужно было пахать и пахать,  терпеть и терпеть, приходилось искать скрытые от себя самого резервы своего организма. Заставлять себя. Не механически повторять удары, блоки и движения, но постоянно анализировать свои ошибки и контролировать движения и собственное состояние(дзитоку).

Дзитоку – один из трех основных принципов изучения японских боевых единоборств (гири, нэссин и дзитоку), при соблюдении которых ученик может действительно чему-то научиться. Смысл дзитоку состоит в том,  что ученик не механически, слепо копирует разучиваемые движения, но постоянно анализирует то, что он делает, ищет и понимает смысл всех своих действий и движений. Если ученик не будет следовать дзитоку, он никогда не поймет, не осознает суть упражнения, суть получаемых им знаний (кэйко).

В Ниппон кэмпо важно не то, сколько ты занимаешься часов, а качество выполненной работы. Тест 2020 был качественным! Огромная благодарность инструкторам за проведенное  и участникам за выдержанное испытание.  Вы все сделали еще один шаг на Пути Будо.  Вы стали еще сильнее и крепче духом! Спасибо Вам!

Вы – на правильном Пути.  Всегда уважайте своих товарищей и тех, кто передает вам такие важные и нужные знания, своих инструкторов! Будьте всегда искренни и стремитесь к самосовершенствованию также упорно, как вы делали это на Эцунэнгэйко 2020!

При копировании материала просим ссылаться на источник https://nipponkempo.com.ua/article/novogodniy-test-etsunengeyko-2020/. Правила публикации здесь. В противном случае, мы обязательно выявим плагиат и будем обращаться в DMCA Google.