Как выжить во время АТО? Военные перевороты, иностранная интервенция, силовые методы решения вопросов урегулирования правопорядка и т.п. – это тот мир, в котором мы живем сейчас. Каждый из нас не застрахован от того, что сможет оказаться в эпицентре какого-нибудь из этих событий.
Нож – можно смело назвать самым универсальным холодным оружием в истории человечества и боевых искусств. Без него мы не можем обойтись в жизни так же, как и без огня.
Знать о еде человек должен не меньше, чем о математике или о своём родном языке. Режим питания, необходимые продукты, фармакология спортсмена рукопашного боя, комплексы приемов пищи – все в этом материале.
