Посещать занятия и заниматься – разные вещи! Применить не подготовленному человеку технику воздействия на болевые точки очень сложно. Большинство болевых мест и точек, находиться на подвижном противнике и так в называемом «закрытом» состоянии, т.е. противник их «охраняет». Поэтому, эффективное применение болевого точечного воздействия, может происходить только с пониманием тактики и стратегии боя…
Нож – можно смело назвать самым универсальным холодным оружием в истории человечества и боевых искусств. Без него мы не можем обойтись в жизни так же, как и без огня.
Рукопашные бой, как и любая другая дисциплина, предполагает занятия по самоподготовке. Мы предлагаем ознакомиться с несколькими упражнениями, которые можно проводить везде и всегда – в домашних условиях.
Знать о еде человек должен не меньше, чем о математике или о своём родном языке. Режим питания, необходимые продукты, фармакология спортсмена рукопашного боя, комплексы приемов пищи – все в этом материале.
Болевые контроли, или, если более просто, болевые приемы — это разнообразные способы воздействия (захваты, сдавливания, выкручивания и т.д.) на важные участки тела человека (суставы, сухожилия, глаза, нервные центры, шею, таз, голеностоп и т.д.), которые приводят к болевому шоку или серьезной травме противника, а также к неспособности оказывать вам хоть какое-нибудь сопротивление.
