Существует множество стилей этого единоборства, но основных направлений несколько: кэмпо, каратэ-дзюцу, каратэ-до и спортивное каратэ. В обучении карате сильный акцент делается на развитии духа и психологической подготовке. Философия каратэ выражается в емких запоминающихся афоризмах, например, “Как только перестаешь грести, тебя относит назад”. Другой афоризм: “Истинный каратист не тот, кто без колебаний вступает в схватку, а тот, кто умеет уйти от схватки” — подчеркивает, что цель каратэ — в первую очередь оборона, а не нападение.
Болевые точки на теле человека. Воздействие на болевые точки может вызвать сильную боль, частичный паралич и даже тяжкие поражения, вплоть до смерти. Каждый, кто занимается боевыми единоборствами, должен знать, где находятся эти точки. С одной стороны, это знание помогает победить нападающего (при правильном воздействии), с другой — позволяет избежать чрезмерного травмирования соперника, которое может произойти из-за излишнего применения силы и незнании последствий. В спортивных клубах и на курсах самообороны инструкторы обязательно объясняют обучающимся места расположения болевых точек и особенности воздействия на них.
Айкидо — разновидность восточного единоборства, созданная в начале XX века японским философом Морихей Уэсибой как синтез всех существовавших прежде видов рукопашного боя. Слово айкидо переводится с японского как “путь к гармонии духа”.
Кикбоксинг — это нечто среднее между классическим боксом, тхэквандо и тайским боксом. Этот вид единоборства, в отличие от каратэ, айкидо и пр., возник не в Японии, а в США в середине 70-х годов ХХ века, и представляет собой сочетание восточных и западных традиций рукопашного боя. От восточных единоборств в занятия кикбоксингом перешли в основном удары и стойки, а вот присущее им философское содержание в кикбоксинге сводится к психологической настройке.
Исходное название — “борьба вольного стиля”, позже переименовано в “самбо”. Название образовано от аббревиатуры “САМооборона Без Оружия”. Разработано в СССР на основе различных стилей единоборств (национальных единоборств народов СССР, а также дзюдо, карате, айкидо и пр.); официальная дата создания — 16 ноября 1938 года. Самбо относится к категории единоборства в одежде.
Ниппон кэмпо – японский рукопашный бой в Украине, расписание тренировок, видео боев и соревнований, занятия по самозащите и самообороне с оружием и без оружия
