Изо всех видов спорта, которые можно порекомендовать родителям для занятий ребенка дошкольного возраста, ушу следует назвать в первую очередь. (Гораздо шире ушу известно под другим названием – кунгфу.) Это один из наименее травматичных видов спорта, при этом зрелищный, гармонично развивающий, воспитывающий самодисциплину и аккуратность.

Если ваш ребенок никогда не занимался спортом и вы решили приобщить его к здоровому образу жизни, сразу отдавать его в первую попавшуюся секцию рукопашного боя бессмысленно. В любом виде боевого искусства требуется определенный уровень общефизической подготовки.