Локдаун. Он-лайн тренировки

431

Тренировки он лайнК сожалению, в связи с объявленным правительство локдауном (карантином), ни один спорткомлекс работат не будет, а значит, будут закрыты додзё Ниппон Кэмпо. Все ученики Ниппон кэмпо переходят на онлайн обучение в формате «домашнее кэйко».

Помним, тренироваться нужно везде и в любых условиях! Важно не падать духом, и не останавливаться на своем Пути. Время, полученное на карантине нужно использовать с максимальной пользой. Развивайте свой интеллект, читайте нужные книги, статьи о японском рукопашном бое, в том числе и на нашем сайте. Тренируйте тело и дух, отрабатываете технику согласно упражнениям нашего YouTube-канала, раздел Тандоку рэншу(単独練習) – индивидуальные практики. Учавствуйте в онлайн занятиях. Установленный график он-лайн занятий Ниппон Кэмпо:

Дни неделиПонедельник, среда, пятница
Время проведения20:00 – 21:00
Программное обеспечение:Zoom (Инструкция по подключению к online тренировкам)

Карантин – это время перезагрузки всей вашей системы жизни, переосмысления работы над собой и идеальное время для самосовершенствования. Мы уже имеем опыт проведения он-лайн тренировок на карантине. О том, как проходили такие он-лайн тренировки можно прочитать в наших статьях.

Мы знаем, как тренироваться дома и умеем это делать эффективно. Это еще один период испытания для всех, кто идет по пути Будо. Лучше заниматься понемногу, чем бросить занятия из-за изменения условий. Любое, даже плохое занятие, это победа над своими слабостями. Самое плохое занятие то, на которое вы не пришли!

Есть такое очень хорошее японское правило – Ganbatte kudasai! (яп.頑張って下さい). Продолжайте (делать то, что делаете), «Не сдавайтесь!» «Усерднее!».

Ganbatte kudasai!

Ниппон кэмпо – японский рукопашный бой в Украине, расписание тренировок, видео боев и соревнований, занятия по самозащите и самообороне с оружием и без оружия