Семинар Ниппон Кэмпо во Франции
В середине мая во Франции прошел международный семинар Ниппон Кэмпо. В рамках семинара прошла учредительная конференция, на которой была создана Европейская Организация Ниппон Кэмпо.
Читать
Рубрика: Тренировки
Рукопашный бой: Развитие скорости
Как развить скорость в рукопашном бою. Упражнения для развития скорости. Скорость мышления, скорость реакции и мышечная реактивность.
Читать
Рукопашный бой: Развитие выносливости
Развитие выносливости в рукопашном бою. Специальная выносливость. Методы развития специальной выносливости в Ниппон кэмпо. Как развивать выносливость самостоятельно.
Читать